MASSAGES


Massage classique thérapeutique

Massage profond focalisé sur la relaxation de la musculature et sur l'élimination des contractures et tensions accumulée, soit par des mauvaises postures, le stress ou des lésions chroniques. Efficace pour résoudre de nombreux problèmes physiques, également bénéfique contre  les migraines, les insomnies, les troubles digestifs et nerveux.  La méthode est basée sur des mobilisations articulaires (actives et passives), étirements, points gâchettes, techniques neuro- cutané et massage personnalisé en fonction de ce dont vous avez besoin selon les zones douloureuses et tendu. 


Massage classique relaxant 

Massage doux, superficiel ou plus profond selon votre souhait, qui utilise un mélange de mouvements lents et enveloppants qui aident à réduire les tensions, à éliminer le stress et à détendre l'esprit. De même, ce massage aide à améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

Il compris un massage de la tête et du visage qui aide à réduire la tension crânienne, à éliminer le stress et à se relaxer. Le massage de la tête aide aussi à prévenir la chute des cheveux en stimulant l’apport en nutriments et de l'oxygène au cuir chevelu.


Massage sportif

Selon le divers technique utilisé, ainsi que le rythme et l’intensité de ce massage, il aide à tonifier ou à relaxer la musculature, améliore l'élasticité musculaire et prévient les blessures musculaires et articulaires.

C'est un massage qui également, stimule la circulation sanguine et aide à l’élimination des toxines telles que l’acide lactique qui s’accumule souvent suite à une séance de sport, aide à diminuer les courbatures, crampes et spasmes musculaires et ainsi permet une régénération plus vite des tissues musculaires.


Massage tête, nuque et visage

Massage relaxant qui aide à réduire la tension accumulée dans la tête et le visage, due au stress, à la pression de la mâchoire (bruxisme), aux maux de tête, aux migraines, entre autres causes. 

Le massage des muscles oculomoteurs présents dans la zone sous-occipitale du crâne aide à éliminer les tensions hautes de cervicales  et à détendre la vue, car ces muscles sont responsables du mouvement des yeux, qui sont fortement altérés de nos jours en raison de l'utilisation continue de l'ordinateur et le téléphone portable.

Il aide également à améliorer le flux sanguin vers le cuir chevelu, empêchant ainsi la perte de cheveux due à une mauvaise oxygénation et à une mauvaise nutrition capillaire.


Massage prénatal

Massage doux qui aide à soulager les maux de dos et les jambes fatiguées en raison de l'augmentation du poids sur la colonne vertébrale, de la rétention d'eau dans les jambes et de la fatigue causée par les changements hormonaux.

Pour la future maman et le bébé, le massage est fait avec une huile naturelle d'amande douce, reconnu pour ses propriétés hydratantes et apaisantes, riche en vitamines qui améliore l'élasticité de la peau et qui accélère la réparation cellulaire.  

Veuillez noter que par précaution, les massage ne se font pas avant les premier 3 mois de grossesse.


Massage à la cire de bougie 

C'est un massage qui aide à se détendre grâce à la chaleur transmise par la cire fondue d'une bougie sur la peau et son parfum délicat, stimulant ainsi le système nerveux sensoriel et induisant une sensation agréable qui aide à détendre les muscles et à éliminer le stress.

La cire de ce bougie lui confère une texture chaude et crémeuse qui rend le massage plus enveloppant et unifiant pour le corps et l'esprit, et apportent un arôme agréable favorisant la détente. 

Ouvert sur rendez-vous :

 

- Jeudi et vendredi de 9h à 19h30

- Samedi de 9h à 17h 

Place Pepinet 4, 3ème étage, 1003 Lausanne  (à côté de la librairie Payot)

(Données pas encore sur le panneau)

Contactez moi:

Mónica Gonzales

076 604 75 28

monica.p.gonzales@gmail.com

 

Thérapeute agréee ASCA

Nº RCC : K833864 

 

( Veuillez vous renseigner auprès de votre assureur-maladie sur la prise en charge de mes prestation ).

 


 

Photos grâce à : Petits moments photographie